Twoje zmęczenie kosztuje Cię więcej niż myślisz

Zbuduj formę, odzyskaj energię, żyj dłużej!

Rozpoznajesz te symptomy?

Zasypiasz na spotkaniach o 15:00
Podejmujesz gorsze decyzje gdy jesteś zmęczony
Twoja produktywność spada po 14:00
Tracisz koncentrację w kluczowych momentach

To nie Twoja wina. Twój organizm nie działa optymalnie. Ale możesz to zmienić.

39 przedsiębiorców już rozwiązało ten problem. Bez diet cud, bez 2-godzinnych treningów, bez rezygnacji z życia towarzyskiego. Stosując protokoły zaprojektowane tak, by nie obciążały Twojego kalendarza, a maksymalizowały efekty

-12kg Średnia redukcja wagi

+40% Wzrost produktywności

30 dni Do pierwszych rezultatów

Zobacz jak mogę Ci pomóc

Prawda, o której nikt nie mówi

Każdy dzień zmęczenia to stracone pieniądze i możliwości

Koszt Twojego zmęczenia w liczbach:

Jeśli zarabiasz 20 000 zł miesięcznie, a Twoja produktywność spada o 40% przez zmęczenie, tracisz 8 000 zł każdego miesiąca. To 96 000 zł rocznie.

💼 Słabe decyzje biznesowe

Gdy jesteś zmęczony, Twój mózg szuka najłatwiejszej opcji. Nie najlepszej - najłatwiejszej. To może kosztować Cię miliony w perspektywie lat.

⏰ Stracony czas na prostych zadaniach

To, co zmęczony robisz 2 godziny, wypoczęty zrobiłbyś w 45 minut. Tracisz godziny produktywności dziennie.

🤝 Gorsze negocjacje

Zmęczenie wpływa na Twoją pewność siebie. Akceptujesz gorsze warunki, bo nie masz energii na walkę o lepsze.

💡 Brak kreatywności

Zmęczony mózg nie generuje innowacyjnych rozwiązań. Utknąłeś w rutynie, a Twoja konkurencja Cię wyprzedza.

To nie jest kwestia motywacji

To jest kwestia systemowego podejścia do optymalizacji Twojej biologicznej maszyny. Takiego samego, jakie stosujesz w biznesie.

Adrian Wilczyński - Performance Coach w akcji

Poznaj swojego Performance Architekta

Adrian Wilczyński - tworzę systemy wydajności dla liderów

Sam kiedyś byłem wypalonym liderem IT. Ważyłem 110 kg, spałem po 4h, żyłem na kawie. Zmiana nie przyszła od razu — ale dziś mam sylwetkę, z ktorej jestem zadowolony, śpię jak dziecko i znowu mam siłę do życia. Tą samą drogę przechodzą moi klienci.

Przez 10+ lat zarządzałem projektami w IT wartymi miliony złotych. Wiem, jak wygląda prawdziwa optymalizacja systemów. Teraz stosuję te same zasady do optymalizacji ludzkiej wydajności.

Nie jestem kolejnym trenerem personalnym. Jestem inżynierem procesów, który nauczył się, jak zhakować ludzką biologię dla maksymalnych rezultatów biznesowych.

39 transformacji

Przedsiębiorców i managerów którzy odzyskali energię

10+ lat w IT

Doświadczenie w optymalizacji skomplikowanych systemów

Zero bullshitu

Tylko strategie poparte badaniami i danymi

Data-driven approach

Każdy protokół oparty na mierzalnych wynikach

Rezultaty moich klientów

Konkretni ludzie, konkretne dane, konkretne rezultaty

Paweł, CEO fintechu

104kg Przed

89kg Po 90 dniach

"Pierwsze 3 tygodnie myślałem, że to nie zadziała. Po miesiącu moja żona zapytała, czy biorę jakieś leki na energię. W 90 dni zrzuciłem 15kg i podpisałem największy kontrakt w historii firmy."

Michał, Director w korpo

4h Produktywne godziny/dzień

8h Po 60 dniach

"Przestałem potrzebować 3 kaw dziennie. Moja żona mówi, że wyglądam o 5 lat młodziej. Najważniejsze? Dostałem awans, bo szef zauważył moją zwiększoną efektywność."

Tomasz, Założyciel e-commerce

22% Tkanka tłuszczowa

12% Po 4 miesiącach

"Nigdy nie sądziłem, że mogę wyglądać lepiej niż w liceum. Ale co ważniejsze - moja mentalna ostrość wzrosła o 200%. Podejmuję lepsze decyzje, szybciej analizuję dane."

System H.E.A.L

4-etapowy protokół transformacji wydajności

Health Audit

Kompleksowa analiza Twojego obecnego stanu: badania krwi, monitoring snu, analiza stresu, pomiary składu ciała. Żadnych zgadywań.

Energy Optimization

Protokoły żywieniowe dopasowane do Twojego trybu życia. Bez restrykcyjnych diet. Pracujemy z Twoim kalendarzem, nie przeciwko niemu.

Activity Design

Spersonalizowany plan treningowy: 3×30 minut tygodniowo. Każda minuta ma konkretny cel. Zero marnowania czasu na siłowni.

Lifestyle Integration

Optymalizacja snu, zarządzanie stresem, suplementacja. Wszystko zintegrowane z Twoim biznesowym kalendarzem.

Wybierz swoją ścieżkę transformacji

Dwa sposoby współpracy - wybierz ten, który pasuje do Twojego stylu

STRATEGIC CONSULTATION

Intensywna sesja strategiczna dla liderów, którzy wiedzą czego chcą i potrzebują tylko kierunku.

90-minutowa sesja diagnostyczna
Analiza Twojego lifestyle'u biznesowego
Spersonalizowany protokół H.E.A.L na 90 dni
Konkretny plan implementacji
Rekomendacje suplementów premium
Follow-up po 30 dniach
Dostęp do materiałów edukacyjnych

Inwestycja ustalana indywidualnie

Umów konsultację

EXECUTIVE TRANSFORMATION

Kompleksowa transformacja z pełnym wsparciem. Dla liderów, którzy chcą maksymalnych rezultatów.

Kompletny Health Audit (badania + analiza)
Spersonalizowany plan treningowy (3×30min/tydzień)
Protokoły żywieniowe dla zapracowanych
Optymalizacja snu i regeneracji
Cotygodniowe sesje coachingowe
Dostęp 24/7 przez WhatsApp
Monitoring postępów w czasie rzeczywistym
Gwarancja rezultatów lub zwrot pieniędzy

Inwestycja ustalana indywidualnie

Rozpocznij transformację

Twoje wątpliwości (i moje odpowiedzi)

❓ "Nie mam czasu na kolejne obowiązki"

Właśnie dlatego ten system działa. Został zaprojektowany tak, by maksymalizować zwrot z Twojej energii i czasu — bez rozbijania kalendarza. W praktyce: odzyskujesz godziny dziennie, inwestując promil tygodnia.

❓ "Próbowałem już różnych diet i nic nie działało"

Bo diety nie są dla przedsiębiorców. Mój system to protokoły żywieniowe dopasowane do Twojego kalendarza biznesowego. Nie zmieniasz życia dla diety - dostosowujesz dietę do życia.

❓ "Co jeśli nie będę miał motywacji?"

Motywacja to mit. Liczy się system, nie nastrój. Tak jak w biznesie — działają tylko te procesy, które są powtarzalne i niezależne od emocji.

❓ "To chyba kosztuje fortunę?"

Jeden dzień Twojego zmęczenia kosztuje Cię więcej niż miesięczna inwestycja w transformację. Jeśli zarabiasz 20k miesięcznie, to zwrócisz inwestycję w pierwszym tygodniu.

Rozpocznij swoją transformację dziś

30 minut, podczas których przeanalizujemy Twoje główne wyzwania i stworzymy konkretny plan działania. Nawet jeśli nie zdecydujesz się na współpracę, będziesz wiedział dokładnie, co robić dalej.

Umów bezpłatną sesję strategiczną